生活體驗

第一次跑半馬完賽心得｜沒訓練跑完21K後，我才開始真正學跑步

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我曾經很害怕跑步，卻在走完大甲媽祖 9 天 8 夜遶境後，衝動報名人生第一場 21K 半馬，最後以 3:27:21 完賽。這篇記錄我沒準備就跑半馬、參加跑步班，到慢慢建立跑步習慣的過程。